ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ

Το πρόγραμμα της Τετάρτης

Αξιολογήσεις των ποδοσφαιριστών σε δύο γκρουπ περιλάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης (08/05) για την ομάδα μας.

Στο πρώτο γκρουπ έγινε αξιολόγηση της αντοχής, με τεστ πεδίου και στο δεύτερο αξιολόγηση της σωματικής σύστασης (ύψος, βάρος, λιπώδης ιστός) και της αλτικής ικανότητας. Για τους τερματοφύλακες το πρόγραμμα είχε και αξιολόγηση της ταχύτητας αντίδρασης.

Την Πέμπτη (09/05) θα συνεχιστούν αντίστροφα ανά γκρουπ οι αξιολογήσεις, από τον προπονητή φυσικής κατάστασης της ομάδας μας Λάζαρο Βαρδάκη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

17 Αυγ 2019

Επιστροφή στις προπονήσεις (pics+video)

14 Αυγ 2019

Συνάντηση με ιδρύματα των Χανίων

13 Αυγ 2019

“Επεσε η αυλαία” στα 3-5 Πηγάδια (pics)