ΠΑΕ ΑΟ ΧΑΝΙΑ ΚΙΣΣΑΜΙΚΟΣ

Η προπόνηση της Τετάρτης

Με προπόνηση διάρκειας 70′ ξεκίνησε το απόγευμα της Τετάρτης η προετοιμασία της ομάδας μας για το εντός έδρας παιχνίδι με τη Σπάρτη, που θα γίνει την Κυριακή (10/12, 15:00) στα Περιβόλια για την 7η αγωνιστική του πρωταθλήματος Football League 2017-2018.

Τα περιεχόμενα της προπόνησης αφορούσαν ασκήσεις δύναμης, ισορροπίας και συναρμογής στη γενική προθέρμανση και αγωνιστικά παιχνίδια τεχνικοτακτικής στην ειδική προθέρμανση.

Το κυρίως μέρος αναλώθηκε σε καθοδήγηση υποομαδικής και ομαδικής επιθετικής τακτικής.

Δεν συμμετείχε ο τραυματίας Σελινιωτάκης, που υπέστη βαρύ διάστρεμμα στο ματς με τον Άρη και σίγουρα θα λείψει από την αναμέτρηση με τη Σπάρτη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

15 Δεκ 2018

Η προπόνηση του Σαββάτου

15 Δεκ 2018

Σπουδαία νίκη για την Κ19

14 Δεκ 2018

Η προπόνηση της Παρασκευής

sponsor sponsor sponsor sponsor